गर्मी हो या सर्दी, बालों में अक्सर डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। डैंड्रफ की इस समस्या को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाय किए जा सकते हैं, जिनसे डैंड्रफ तो दूर होता ही है, साथ ही बालों को पोषण भी मिलता है, जिससे बालों का झड़ना कम होता है।
बाल महिलाओं की खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। अगर बालों में डैंड्रफ की समस्या हो जाए, तो बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं, जिससे बाल टूटकर गिरने लगते हैं। बालों में डैंड्रफ कई कारणों से हो सकता है, जैसे-शरीर में पानी की कमी होना, स्कैल्प की नमी का खो जाना, खराब खानपान और धूल-मिट्टी आदि। वजह चाहे कुछ भी हो, बालों को हेल्दी और शाइनी बनाए रखने के लिए डैंड्रफ को दूर करना बहुत जरूरी होता है। डैंड्रफ को दूर करने में कुछ घरेलू उपाय बहुत कारगर सिद्ध होते हैं, तो चलिए जानते हैं डैंड्रफ को दूर करने के उपायों के बारे में।
नीम के तेल और दही का हेयर मास्क
एक बाउल में 1 से 2 चम्मच नीम का तेल लें. इसमें 3 से 4 चम्मच सादा दही डालें. इन दोनों चीजों को एक साथ मिलाएं. इस हेयर मास्क को पूरे बालों और स्कैल्प पर लगाएं. इससे कुछ देर के लिए सिर की मसाज करें. इसके बाद शॉवर कैप पहनें. इसे 40 से 60 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें. आप हफ्ते में 1 से 2 बार इस हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये हेयर मास्क डैंड्रफ को दूर करने में मदद करता है.
जैतून के तेल और एलोवेरा का हेयर मास्क
एक बाउल में 1 से 2 चम्मच जैतून का तेल लें. इसमें 2 से 3 चम्मच एलोवेरा मिलाएं. इन दोनों चीजों को एक साथ मिलाएं. इसे पूरे स्कैल्प के साथ-साथ बालों पर लगाएं. इसे 40 से 45 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें. आप हफ्ते में इस हेयर मास्क का इस्तेमाल 1 से 2 बार कर सकते हैं. ये हेयर मास्क आपको रूसी से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा.
नारियल तेल और नींबू के रस का इस्तेमाल करें
इसके लिए एक बाउल में एक चम्मच नींबू का रस और 2 चम्मच नारियल का तेल मिलाएं. इन दोनों चीजों को अच्छे से मिलाएं. इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं. इससे कुछ देर स्कैल्प की मसाज करें. इसे 30 से 40 मिनट के लिए स्कैल्प लगा रहने दें. इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें. आप इस मिश्रण का इस्तेमाल हफ्ते में 2 से 3 बार कर सकते हैं.
नीम और तुलसी
नीम और तुलसी दोनों में ही एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को दूर करने के साथ-साथ स्कैल्प को किसी भी तरह के बैक्टीरिया से बचाते हैं। इसके लिए तुलसी और नीम की कुछ पत्तियों को अच्छे से धोकर गर्म पानी में उबाल लें। जब ये पानी आधा रह जाए, तो इसे ठंडा करके छान लें और इस पानी से सिर को धोएं। इससे बहुत जल्द डैंड्रफ की समस्या दूर होती है।
