वजन बढ़ाने में कारगर है अंजीर इन तरीकों से करें इसका सेवन
अंजीर में मौजूद एंटी कैंसर गुण इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं. वैसे अंजीर को वजन बढ़ाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है. इसके लिए बस कुछ प्रभावशाली तरीकों को अपनाना जरूरी है. हम आपको कुछ ऐसे ही 5 तरीकों के बारे में बताने जा रहे हैं. अंजीर में विटामिन सी के, ए, ई, मैग्नीशियम, कैल्शियम, […]
