खाना लाइफस्‍टाइल

रोज बादाम खाने की है आदत, तो एक बार जान लें इससे होने वाले नुकसान!

बादाम के कई फायदे होने के बावजूद अगर इसका सेवन हद से ज्यादा किया जाए तो ये नुकसान भी पहुंचा सकती है. क्या आप भी जानते हैं कि ज्यादा बादाम खाने से हमारे शरीर को क्या-क्या नुकसानों का सामना करना पड़ सकता है. बादाम एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जिसका सेवन करने की सलाह हर किसी को […]