बालों और स्कैल्प के लिए नारियल के तेल की मसाज बहुत ही फायदेमंद होती है. ये तेल बालों को गहराई से पोषण देने का काम करती है. आप नारियल के तेल का इस्तेमाल करके कई तरह के हेयर मास्क भी बना सकते हैं.
क्या आप अपने बालों के गिरने से परेशान हैं? सर्दियों के मौसम में बाल रूखे, बेजान और डल नजर आ रहे हैं, तो परेशान ना हों। बालों को दें नारियल तेल का पोषण। बालों के लिए नारियल तेल को बेस्ट माना जाता है। शायद आप भी यही तेल बालों में अप्लाई करते होंगे। बालों की देखभाल बहुत मेहनत मांगता है। जिस तरह आप स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन भोजन करते हैं, ठीक उसी तरह से बालों को भी खाना चाहिए। उसे पोषण चाहिए। बालों का भोजन तेल है। आजकल प्रदूषण इतना बढ़ गया है कि बालों की देखभाल ना करें तो बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। कोरोना महामारी में भी पोस्ट कोविड हेयर फॉल की समस्या से अधिकतर लोग जूझ रहे हैं। ऐसे में आप कुछ हेयर मास्क बालों में लगाना शुरू कर दें। ये हेयर मास्क बालों की जड़ों तक जाकर उन्हें पोषण प्रदान करेंगे, मजबूत बनाएंगे, जिससे बालों की सभी समस्या दूर हो सकती है। नारियल तेल से तैयार हेयर ऑयल पैक या मास्क में लॉरिक एसिड की मात्रा काफी अधिक होती है। इससे स्कैल्प की सेहत में सुधार आता है और बालों का गिरना भी कम होने लगता है।
नारियल तेल और केले का हेयर मास्क
इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक बाउल में आधा केला लें. इसमें 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल मिलाएं. इन दोनों चीजों को मिलकर हेयर मास्क तैयार कर कर लें. इस हेयर मास्क को बालों में 20 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें.
बालों में लगाएं नारियल और शहद
शहद ना सिर्फ चेहरे बल्कि बालों के लिए बेहतर माना गया है। शहद नमी बनाए रखने के साथ ही बालों में चमक लाता है। नारियल तेल और शहद मिक्स हेयर मास्क बालों को स्वस्थ रखने का बेहद आसान घरेलू नुस्खा है। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल लें। इसे गर्म कर लें। अब 1 बड़ा चम्मच शहद को तेल में डालकर अच्छी तरह से मिक्स करें। इसे अपने स्कैल्प, बालों में अच्छी तरह से लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। अब बालों को गुनगुने पानी से धो लें।
नारियल तेल और एप्पल साइडर विनेगर
एक बाउल में 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल लें. इसमें 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं. इन दोनों को अच्छे से मिलाएं. इस हेयर मास्क को बालों में 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद बालों को धो लें.
नारियल तेल और अंडे का हेयर मास्क
एक बाउल में 2 चम्मच नारियल तेल लें. इसमें एक अंडा डालें. दोनों को अच्छे से मिक्स कर लें. बालों को हल्का गीला करें. इस मास्क को बालों में 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद बालों को गुनगुने पानी से धो लें.
