दीपिका पादुकोण ने कहा, “ऐसे दिन थे जब मैं जागना नहीं चाहती थी, मैं सो जाती थी क्योंकि मेरे लिए सोना एक पलायन था।”
बॉलीवुड अभिनेत्री दीपिका पादुकोण, जो मानसिक स्वास्थ्य की वकालत कर चुकी हैं, ने अवसाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में खोला और यहां तक कहा कि वह आत्महत्या कर रही थी।
भारत में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए एक एनजीओ की स्थापना करने वाली अभिनेत्री ने अपनी मां को उचित श्रेय दिया, जो कहती हैं, उन्होंने अपने अवसाद के लक्षणों और लक्षणों को पहचाना और उन्हें पेशेवर मदद लेने की सलाह दी।
डिप्रेशन के साथ अपनी बहादुरी की लड़ाई के बारे में बात करते हुए, दीपिका ने कहा, “मैं बिना किसी स्पष्ट कारण के टूट जाती थी। ऐसे दिन थे जब मैं जागना नहीं चाहती थी, मैं सिर्फ इसलिए सोती थी क्योंकि नींद एक पलायन थी। मैं कई बार आत्महत्या कर लेती थी। “
उसने यह भी खुलासा किया कि वह अक्सर अपने माता-पिता के सामने सामान्य व्यवहार करने की कोशिश करती थी जब वे उससे मिलने आते थे। “मेरे माता-पिता बैंगलोर में रहते हैं इसलिए हर बार जब वे मुझसे मिलने आते हैं, तब भी जब वे मुझसे मिलते हैं, तो मैं हमेशा एक बहादुर मोर्चा रखता हूं कि सब कुछ ठीक है। आप हमेशा अपने माता-पिता को दिखाना चाहते हैं कि आप ठीक हैं।”
बीते दिनों दीपिका ने माना था कि उनकी जिंदगी में कई बार ऐसा भी आया जब उनका ‘जीने का मन नहीं था’। ‘कौन बनेगा करोड़पति 13’ में एक उपस्थिति के दौरान, अभिनेत्री ने अमिताभ बच्चन को अपना दिल बहलाते हुए कहा, “मुझे 2014 में अवसाद का पता चला था। मुझे अजीब लगता था कि लोग इसके बारे में बात नहीं करते हैं। यह एक कलंक था और लोग इसके बारे में ज्यादा पता भी नहीं है। उस दौरान, मुझे एहसास हुआ कि अगर मैं यह अनुभव कर रहा हूं, तो वहां बहुत से लोग अवसाद का भी सामना कर रहे होंगे। जीवन में मेरी महत्वाकांक्षा थी कि अगर मैं सिर्फ एक जीवन बचा सकता हूं, तो मेरा उद्देश्य हल हो गया था। हम अब एक लंबा सफर तय कर चुके हैं।”
जब बिग बी ने उनसे पूछा कि उन्हें कैसे पता कि वह डिप्रेशन से पीड़ित हैं, तो दीपिका ने कहा, “मुझे बहुत अजीब एहसास होता था, जैसे मेरे अंदर एक खालीपन था। मेरा काम पर जाने या किसी से मिलने का मन नहीं करता था। मैंने किया। बाहर नहीं जाना चाहता। मेरा कुछ भी करने का मन नहीं करता था। कई बार, मुझे नहीं पता कि मुझे यह कहना चाहिए या नहीं लेकिन मुझे अब जीने का मन नहीं कर रहा था। मुझे लगा जैसे मेरा कोई उद्देश्य नहीं था। “
दीपिका इन दिनों फिल्म के सेट पर अपना समय बिताने में व्यस्त हैं। एक्ट्रेस प्रभास के साथ ‘प्रोजेक्ट के’ पर काम कर रही हैं। उनके पास ऋतिक रोशन के साथ ‘फाइटर’ और अमिताभ बच्चन के साथ ‘द इंटर्न’ का रीमेक भी है। अभिनेत्री को सिद्धार्थ आनंद की ‘पठान’ की रिलीज का भी इंतजार है, जिसमें उनके साथ शाहरुख खान और जॉन अब्राहम दिखाई देंगे।
