ग्लोइंग और दमकती त्वचा पाने के लिए अक्सर लड़कियां महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। हालांकि, इन आयुर्वेदिक उपायों के जरिए भी खूबसूरत त्वचा पाई जा सकती है।
आज के समय में हर कोई चाहता है कि उनकी त्वचा ग्लोइंग और खूबसूरत हो। दमकती त्वचा पाने के लिए लोग हर तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, कभी-कभी केमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स आपकी त्वचा को फायदा पहुंचाने की जगह नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में आप आयुर्वेदिक उपायों के जरिए भी अपनी त्वचा को खूबसूरत और ग्लोइंग बना सकते हैं।
प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली के अनुसार, चमकदार त्वचा पाने के लिए आयुर्वेदिक पैक और मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह सभी आयुर्वेदिक उपाय त्वचा से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। खास बात तो यह है कि आमतौर पर घरेलू उपायों के कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होते।
नींबू का रस, गेहूं का आटा, हल्दी पाउडर – नींबू का रस, गेहूं का आटा और हल्दी पाउडर को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं. आप नींबू के रस की जगह दही का इस्तेमाल कर सकते हैं. इस पेस्ट को पूरे चेहरे पर लगाएं. इस सूखने दें. नींबू के रस में मौजूद एसिड त्वचा को साफ करने का काम करता है. ये चेहरे के काले धब्बों का इलाज करता है. हल्दी त्वचा पर ग्लो लाती है. नींबू में मौजूद विटामिन सी त्वचा पर निखार लाने में मदद करता है.
चंदन का फेस मास्क– चंदन का आयुर्वेद में काफी महत्व है। क्योंकि इसकी प्रकृति ठंडी होती है। चंदन की खुशबू तो लोगों को सुहाती ही है, साथ ही यह त्वचा की खूबसूरती निखारने का भी काम करता है। चंदन लंबे समय तक त्वचा को कोमल और जवान बनाए रखता है। इसलिए चंदन रे पैक का इस्तेमाल आपकी त्वचा के लिए काफी कारगर हो सकता है. इसके लिए एक कटोरी में दो चम्मच चंदन पाउडर लें और इसमें गुलाब जल मिलाएं। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें। इससे आपकी त्वचा खूबसूरत बना जाएगी।
शहद – न केवल रूखी त्वचा बल्कि ऑयली त्वचा को भी मॉइस्चराइजिंग की जरूरत होती है. ऐसे में आप शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं. शहद एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है. अपने चेहरे पर शहद लगाएं. इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद धो लें.
मुल्तानी मिट्टी – एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें. इसमें लगभग तीन बड़े चम्मच गुलाब जल मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इसे तब तक त्वचा पर लगा रहने दें जब तक पैक पूरी तरह सूख न जाए. इसके बाद चेहरे को धो लें. ये पैक ऑयली त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है.
