डायबिटीज एक छिपी हुई बीमारी है, जो बॉडी पर धीरे-धीरे असर करना शुरू करती है. हालांकि, विशेषज्ञों के मुताबिक कुछ ऐसे लक्षण हैं, जिनके होने पर ये समझा जा सकता है कि डायबिटीज हमें अपना शिकार बना रही है. हम आपको इन्हीं लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं.

डायबिटीज आजकल एक आम बीमारी हो गई है. इसके होने के पीछे जेनेटिक कारण माने जा सकते हैं, लेकिन बिगड़ा हुआ लाइफस्टाइल या गलत खानपान भी हमें इसका शिकार बना सकता है. इस बीमारी से जुड़ी सबसे बड़ी नेगेटिविटी  ये है कि लोगों को ये पता ही नहीं होता कि वे डायबिटीज का शिकार बन चुके हैं या बनते जा रहे हैं. रिपोर्ट्स के मुताबिक 90 फीसदी मामलों में लंबा समय बीत जाने के बाद लोगों को शरीर में इस बीमारी के होने का पता चलता है. विशेषज्ञों के मुताबिक डायबिटीज से जुड़ा कोई ऐसा एलार्मिंग लक्षण नहीं है, जिससे होते ही आपको तुरंत पता चल जाए कि आप डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं.

खुजली

उम्र के एक पड़ाव के बाद अगर किसी व्यक्ति को पीठ, हाथ या पैरों में लगातार खुजली हो रही है, तो एक्सपर्ट्स का मानना है कि वह डायबिटीज का मरीज बनता जा रहा है. कुछ मामलों में छोटी उम्र में भी लोगों को डायबिटीज हो सकती है. अगर इलाज के बावजूद खुजली की समस्या दूर नहीं हो रही है, तो इस कंडीशन में आपको डॉक्टर के पास जाकर डायबिटीज के संदर्भ में बातचीत शुरू करनी चाहिए.

बालों का झड़ना

बालों का झड़ना एक आम बात है. इसके पीछे प्रदूषण या खानपान हो सकता है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि डायबिटीज का शरीर पर असर शुरू होने के दौरान बाल झड़ने लगते हैं. लोगों को लगता है कि उनके बाल झड़ रहे हैं, तो ये सामान्य परेशानी हो सकती है, पर ऐसा बिल्कुल नहीं है. बालों का झड़ना डायबिटीज के अलावा किसी अन्य बीमारी का लक्षण भी हो सकता है.

बार-बार यूरिन आना

कई मामलों में देखा गया है कि डायबिटीज से ग्रस्त लोगों को बार-बार यूरिन आने की समस्या होने लगती है. वे इस सिचुएशन को हल्के में लेते हैं, पर एक्सपर्ट्स का कहना है कि अगर आपको ये दिक्कत कई दिनों या लंबे समय से लगातार बनी हुई है, तो तुरंत डायबिटीज का चेकअप कराना चाहिए. हो सकता है कि आप डायबिटीज से ग्रस्त हो और इसी कारण आपको बार-बार यूरिन आने की समस्या हो रही हो.

खर्राटे

वैसे तो खर्राटे आने के पीछे कई हेल्थ ईशूज हो सकते हैं, पर ऐसा भी माना जाता है कि डायबिटीज होने पर प्रभावित व्यक्ति को ये समस्या हो जाती है. खर्राटे लेने वाला व्यक्ति खुद तो सो जाता है, लेकिन साथ वालों को उनकी ये आदत बहुत परेशान करती है. अगर आपका पार्टनर भी खर्राटे की समस्या से जूझ रहा है, तो उसका डायबिटीज चेकअप जरूर कराएं.