नारियल पानी आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है. ये एक पौष्टिक पेय है. एक गिलास ताजा नारियल पानी पीना आपको ऊर्जावन रखने में मदद करता है. ये हमारे बालों और त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है. नारियल के पानी का इस्तेमाल आप बालों के लिए कई तरह से कर सकते हैं. नारियल पानी के साथ नींबू का रस, शहद, एलोवेरा और सेब का सिरका का मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आपके बालों को मजबूत करता है और बालों को बढ़ाने में मदद करता है. ये रूखे बालों को हाइड्रेट करता है. आइए जानें बालों के लिए आप किस तरह से इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
नारियल पानी और नींबू का रस
आधा कप ताजा नारियल पानी लें. इसमें 2 टेबल स्पून ताजा नींबू का रस मिलाएं. इसे एक साथ मिलाएं और परिणामी मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं. इसे 20-30 मिनट तक लगाकर रखें. इसके बाद इसे सादे पानी से धो लें. बालों की देखभाल के लिए इस उपाय को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं.
नारियल पानी और शहद
एक कप ताजा नारियल पानी लें और इसमें 4 बड़े चम्मच शहद मिलाएं. इन्हें आपस में मिला लें. इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें. इसके बाद अपने सिर को लपेटने के लिए एक नम गर्म पानी का तौलिया लें. ये आपके स्कैल्प में गहराई से प्रवेश करेगा. माइल्ड शैम्पू से धोने से पहले 30 मिनट तक इसे बालों में लगा रहने दें. बालों की देखभाल के लिए इस उपचार को सप्ताह में एक बार दोहराएं. इससे बाल डैंड्रफ मुक्त हो जाएंगे.
नारियल पानी और शहद
एक कप ताजा नारियल पानी लें और इसमें 4 बड़े चम्मच शहद मिलाएं. इन्हें आपस में मिला लें. इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें. इसके बाद अपने सिर को लपेटने के लिए एक नम गर्म पानी का तौलिया लें. ये आपके स्कैल्प में गहराई से प्रवेश करेगा. माइल्ड शैम्पू से धोने से पहले 30 मिनट तक इसे बालों में लगा रहने दें. बालों की देखभाल के लिए इस उपचार को सप्ताह में एक बार दोहराएं. इससे बाल डैंड्रफ मुक्त हो जाएंगे.
