अगर आप वर्किंग प्रोफेशनल हैं तो ये बात साफ है कि बीते 2 साल आपने ज्यादातर काम ऑफिस से ही किया होगा और इस दौरान आपके स्किन केयर रूटीन में भी बदलाव आया होगा। सर्दियों मे स्किन का ड्राई होना भी एक आम समस्या है। हालांकि बाजार में ऐसे ढेर सारे प्रोडक्ट हैं, जो स्किन को ड्राई होने से बचाने और उसमें एक नई जान भरने का काम करते हैं। लेकिन ये कितने कारगर हैं इसकी कोई गारंटी नहीं है। हां, कुछ देसी उपचार जरूर ऐसे हैं, जो फायदा पहुंचाते हैं लेकिन उनका सही इस्तेमाल आपको पता होना चाहिए। आइए जानते हैं स्किन को साफ करने के ऐसे 5 देसी उपाय, जो कारगर होने के साथ-साथ साइड-इफेक्ट मुक्त हैं।
दूध
दूध यानी के मिल्क को सबसे अच्छे क्लींजर के रूप में जाना जाता है क्योंकि इसमें लैक्टिक एसिड होता है, जो हमारी स्किन से डेड सेल्स निकालनेऔर रोम छिद्रों को खोलने में मदद करता है। आइए जानते हैं कैसे आप घर पर इसका उपयोग कर सकते हैं:
1. रुई के एक टुकड़ों को दूध में भिगोकर धीरे-धीरे गोलाकार तरीके से चेहरे पर लगाएं।
2. थोड़ी देर बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
3. रोजाना इस नुस्खे को आजमाने से स्किन साफ, कोमल और निखरी हुई दिखाई देती है।
टमाटर
दूध की तरह टमाटर को भी क्लींजर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। टमाटर में कई विटामिन और पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो लाभकारी होने के साथ-साथ आपको साफ और बेदाग स्किन दे सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे करना है इसका उपयोगः
1. ताजा टमाटर को आधा काट लें और हल्के हाथों से पूरे चेहरे पर मलें।
2. 5-10 मिनट तक इसे लगा रहने दें और उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें।
3. साफ, मुलायम और बेदाग स्किन के लिए हफ्ते में तीन बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
शहद
एंटीऑक्सीडेंट गुणों से संपन्न शहद न केवल आपकी त्वचा को निखारने का काम करता है बल्कि चेहरे पर मौजूद मुंहासों से छुटकारा दिलाने में भी मदद करता है। इतना ही नहीं शहद के इस्तेमाल से आपकी स्किन में मौजूद प्राकृतिक तेल को भी कोई नुकसान नहीं पहुंचता है। आइए जानते हैं कैसे करना है इसे यूज…..
1. आधा चम्मच कच्चा शहद लें और स्किन पर शहद से धीरे-धीरे मालिश करें।
2. 5 से 10 मिनट चेहरे पर शहद लगा छोड़ दें और उसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
3. इससे न सिर्फ आपका चेहरा मुलायम और फ्रेश दिखाई देगा बल्कि आपकी स्किन भी चमकदार होगी।
आलू
सब्जियों का राजा आलू आपकी स्किन को ऐसे फायदे पहुंचाता है, जिसकी कल्पना भी नहीं की जा सकती है। आयरन और विटामिन सी से समृद्ध आलू झाइयों, धूप से हुए कालेपन, चेहरे पर मौजूद काले धब्बे, फाइन लाइन्स और ड्राई स्किन को बेहतरबनाने में मदद करता है। आइए जानते हैं कैसे करना है इसका उपयोगः
1. एक आलू का रस प्याले में निकाल लीजिए।
2. रुई के टुकड़े से सर्कुलर मोशन में अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और धीरे-धीरे मसाज करें।
3. आलू के रस को 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लगा छोड़ दें और सूखने के बाद इसे साफ पानी से धो लें।
एप्पल साइडर विनेगर
एप्पल साइडर विनेगर आपकी सेहत के साथ-साथ आपकी स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। यह चेहरे को चमकदार बनाने के साथ-साथ मुंहासों को भी दूर करने में मदद करता है। इसे लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। आइए जानते हैं कैसे करना है इसका उपयोगः
1. एक गिलास पानी में आधा गिलास विनेगर डालें।
2. इसकी कुछ बूंदों को अपने चेहरे पर लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें।
3. जब ये सूख जाए तो चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
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